揠苗助长是一个古老的农业谚语，意思是不能急于求成，要给植物足够的时间和空间生长。在生活中，揠苗助长也有很多应用。例如，在学习和生活中，我们也需要耐心等待和努力付出。

小明是一位小学生，他非常喜欢打篮球。他每天都会练习投篮和运球，并且他的篮球技术也越来越好了。但是，有一天他遇到了一个挑战：他的队友告诉他，如果他能在一个星期之内投进100个篮球，就可以当队长。小明听了非常兴奋，但是他也知道这不是一件容易的事情。

于是，小明每天都会去练习，但是他发现自己的成绩并没有提高。他很沮丧，开始怀疑自己的能力。他的父母看到他这样，便告诉他一个故事：有一个种植者在田地里插种子，他非常着急，想让种子快点长出来，于是他就揠苗助长，结果却把小苗插死了。父母告诉小明，要学会耐心和坚持，不要急于求成。

小明听了父母的话，决定放慢自己的步伐，耐心地练习，而不是急于求成。他每天都会坚持练习，一点一点地提高自己的篮球技术。在一个星期之后，他终于投进了100个篮球，成为了队长。

这个故事告诉我们，要学会揠苗助长，不要急于求成。只有耐心和坚持，才能取得成功。无论是学习、工作还是生活中，都需要我们耐心等待和努力付出，才能取得好的成果。