防晒霜是日常护肤的重要一环，能够有效地保护皮肤免受紫外线的伤害。但是在购买防晒霜时，我们经常会看到UPF30+和UPF50+这样的数字，究竟哪个更好呢？

首先，UPF是指紫外线防护因子，是一种用于衡量防晒产品对紫外线的防护能力的指标。UPF数字越高，防护能力越强。

UPF30+的防护能力较弱，仅能够过滤掉约97%的紫外线，而UPF50+的防护能力则更强，可以过滤掉约98%的紫外线。因此，从防护能力来看，UPF50+更好一些。

但是，需要注意的是，UPF数字只是衡量防护能力的一种指标，不代表防晒霜的质量。在选择防晒霜时，还要考虑其他因素，比如成分、质地、适合肤质等。同时，即使使用UPF50+的防晒霜，也不能完全依赖它来防晒，还需采取其他措施，比如戴帽子、遮阳伞等，避免长时间暴露在阳光下。

综上所述，UPF50+的防护能力更强，但在选择防晒霜时，还要考虑其他因素，综合考虑后选择适合自己的防晒霜才是最重要的。