德昂族是中国少数民族之一，主要分布在云南省西双版纳州和勐腊县。德昂族有着丰富多彩的民族风俗，以下是简要介绍：

服饰：德昂族男女的传统服饰都十分华丽，男子穿着长衫、长裤和头巾，女子则穿着锦缎长裙和披肩，头戴银饰。

舞蹈：德昂族的舞蹈有着独特的风格，以手舞和脚舞为主，节奏明快、热情奔放。

音乐：德昂族的传统音乐器乐有芦笙、铜锣、木鼓等，其中芦笙是最为重要的乐器。

饮食：德昂族以米饭为主食，常用的调味料有辣椒、姜、蒜等。德昂族还有一种特色食品——蚕蛹，是当地非常受欢迎的美食。

节日：德昂族的传统节日有泼水节、傣历年、锦绣节等，这些节日都充满了欢乐和热闹的气氛。

以上是对德昂族民族风俗的简要介绍，德昂族的文化和传统深厚，值得更多人了解和传承。