手动挡是一种让驾驶员更加掌控车辆的方式，但是在起步时很容易出现顿挫的现象。下面将介绍一些方法，帮助驾驶员快速起步，避免顿挫。

第一步，将离合器踩到底，同时将档位从空挡放到一档。在放档时，需要尽量迅速地将离合器抬起，但是也不能太快，否则容易造成车辆熄火或顿挫。建议在放档的同时，逐渐松开离合器，感受到车辆开始前进时，再完全松开离合器。

第二步，加油门。在松开离合器后，需要适时地加油门，让车辆顺畅地前进。但是也不能过度加速，否则车辆会猛烈地加速，容易造成车身抖动或顿挫。

第三步，保持稳定。在起步时，需要保持车速稳定，避免过度加速或减速。如果车速过慢，需要适当加油门，但是也不能太过，否则容易造成车辆突然加速，影响驾驶安全。

总之，手动挡起步需要注意三点：快速放档、适时加油门和保持稳定。只有掌握了这些技巧，才能够快速起步，避免顿挫现象。同时，还需要多加练习，熟悉车辆的特性和自己的驾驶习惯，才能够成为一名优秀的手动挡驾驶员。