当夜，她做了一个可怕的梦。她梦见自己来事了，但这次不同于以往，她的血量非常大，充满了整个房间。她惊醒后，感到心跳加速，脸色苍白，似乎还能感受到梦中的恐惧。

她开始猜测这个梦的意义，是暗示自己生理上出了什么问题？还是代表着自己在某些方面失衡了？她感到非常困惑，因为她从来没有做过如此可怕的梦。

第二天，她决定去看医生，以确保自己的身体健康。医生检查后告诉她，她的身体没有任何异常，但她的压力水平很高。医生建议她采取一些放松的方法，例如练习瑜伽，听音乐或者阅读。

她听从医生的建议，开始了自我放松的计划。她每天抽出时间进行瑜伽练习，听放松音乐，读一些小说。渐渐地，她发现自己的情绪变得更加平静，睡眠也变得更好。

一天晚上，她再次梦见自己来事了，但这次血量比之前少了许多，她感到轻松了许多。她明白了这个梦的意义，是提醒自己要放松心情，减少压力，保持身体的健康。

从那时起，她开始更加注重自己的心理健康，尝试寻找更多放松的方式，保持自己的身心平衡。她明白了，一个健康的身体需要一个平衡的心态。