苹果设备是现代人生活中必不可少的一部分，里面储存着我们重要的个人数据和信息。但是，如果我们忘记了苹果设备的密码，备份数据就变得非常困难。那么，当我们遇到这种情况时，该怎么办呢？

首先，如果你忘记了苹果设备的密码，不要惊慌。苹果公司提供了一个名为“查找我的iPhone”的功能，可以用来帮助你找回或重置设备密码。你可以在另一台苹果设备或电脑上打开“查找我的iPhone”功能，然后选择“遗忘密码”选项，按照提示操作即可。

如果你还没有打开“查找我的iPhone”功能，或者你的设备已经被锁定，那么你需要使用iTunes来备份你的数据。首先，你需要将设备连接到电脑上，并使用iTunes进行同步。如果你的设备要求输入密码才能进行同步，那么你需要使用恢复模式进行操作。这个过程比较复杂，需要按照iTunes的提示进行操作，以确保你的数据能够被备份。

备份数据之前，请确保你的电脑上安装了最新版本的iTunes，并且你的设备已经连接到了电脑上。在iTunes中，你可以选择“备份所有数据”或“备份重要数据”，以备份你的数据。备份完成后，你可以在iTunes中查看备份文件，以确保你的数据已经备份成功。

总的来说，当我们忘记了苹果设备的密码时，备份数据是非常重要的。通过使用“查找我的iPhone”功能或使用iTunes进行备份，我们可以确保我们的数据不会丢失。因此，我们需要时刻保持警惕，并定期备份我们的数据。