流量限速是指当手机用户在使用移动网络时，达到了一定的流量使用量后，运营商会对用户的网络速度进行限制，以避免网络拥堵和过度使用流量。对于很多用户来说，这种限速会严重影响其正常使用体验。下面介绍如何恢复网速并通过短信提醒避免再次被限速。

第一步：确认是否被限速

首先，需要确认自己是否被限速。可以通过在线网速测试网站或者移动应用程序等多种途径进行测试。如果测试结果显示网速明显降低，那么很可能是被限速了。

第二步：尝试关闭数据流量或者切换网络

如果确认被限速，可以尝试先关闭数据流量，然后重新打开。或者尝试切换到其他网络，比如WiFi网络。如果这些方法都没有恢复网速，那么就需要进入下一步。

第三步：联系运营商客服

联系运营商客服是最直接有效的解决方法。可以拨打运营商的客服热线或者使用在线客服等多种途径进行联系。客服人员会帮助用户解决问题，解除限速。

第四步：设置流量提醒

为了避免再次被限速，用户可以在手机设置中设置流量提醒功能。当流量使用量接近限制时，手机会自动发出提醒，并提示用户减少流量使用。这样可以有效避免再次被限速。

总之，遇到流量限速时，不要惊慌，按照上述方法尝试解决问题即可。同时，用户也应该学会如何避免流量过度使用，比如使用WiFi网络、关闭不必要的应用程序等。这样不仅可以避免被限速，还可以有效节省流量费用。