抖音是目前非常流行的短视频社交软件，许多用户在抖音上上传了自己的视频。但是，有时候我们会不小心将自己的视频删除，或者因为某些原因需要找回以前的视频。那么，抖音视频删除了能恢复吗？

首先，需要了解的是，抖音上的视频一旦删除，是无法通过抖音自身的功能进行恢复的。这意味着，如果您不小心将自己的视频删除了，那么您将无法通过抖音的官方渠道找回视频。

但是，您可以尝试通过其他途径找回视频。比如说，如果您曾经将视频上传到云盘或者其他存储设备中，那么您可以尝试从这些设备中找回视频。另外，如果您曾经将视频分享给其他人，那么您可以尝试联系这些人，看是否可以从他们那里找回视频。

此外，如果您非常需要找回已经删除的视频，您可以尝试联系抖音客服，看是否有可能通过其他途径找回视频。但是，需要注意的是，这种方法成功的几率并不是很高，而且需要花费一定的时间和精力。

总之，抖音视频一旦删除，是无法通过抖音自身的功能进行恢复的。但是，如果您曾经将视频保存在其他设备中或分享给其他人，那么您有可能通过这些途径找回视频。最后，如果您非常需要找回视频，可以尝试联系抖音客服，看是否有其他的解决方法。