七月初的小暑是中国二十四节气中的第一篇夏季节气，标志着夏季的正式开始。小暑的到来，意味着气温将进一步升高，天气将变得更加炎热，人们需要更多地注意防暑降温。

在小暑这一天，太阳到达黄经105度，这也是夏至后第15天。由于太阳直射区向北移动，小暑的到来意味着夏季的炎热天气将在南方地区愈发明显。此时，人们会感到燥热难耐，需要注意多喝水、避免长时间暴晒、合理安排生活作息。

小暑节气也是中国传统农耕文化中的重要节气之一。此时正值农作物生长的关键时期，各种农作物需要及时浇水、施肥、除草等，以保证农作物的正常生长和丰收。

在中国的传统文化中，小暑也有着丰富的民俗活动。例如，在江苏等地，人们会举行“赛龙舟”等传统水上活动，以庆祝丰收和祈求风调雨顺。此外，还有人们在小暑这一天吃“小暑粑”，用以祈求健康和平安。

总之，小暑是夏季的开端，也是人们需要更多关注健康的时期。在这个节气中，人们应该注意防暑降温，保持良好的生活习惯，祈求风调雨顺、丰收安康。