来姨妈是女性生理周期中的一个重要环节，但是对于很多女性来说，月经期间的不适和痛苦常常令人烦恼。在这种情况下，一些女性会选择针灸疗法来缓解症状。

针灸疗法是中医传统的治疗方式之一，它通过刺激人体特定的穴位来调节身体的功能和平衡身体的能量。在月经期间，针灸疗法可以帮助缓解痛经、调节月经周期、改善月经质量等问题。

然而，需要注意的是，针灸疗法并不适用于所有女性。例如，如果你有严重的月经量、月经期间出现贫血、感染等问题，那么针灸疗法并不是最好的选择。此外，如果你有血液疾病、免疫系统疾病、心脑血管疾病等情况，也不建议进行针灸疗法。

在选择针灸疗法时，还需要选择一位专业的针灸师，并且要注意卫生问题，确保针灸过程中的消毒和安全。

总之，针灸疗法是一种有效的缓解来姨妈不适的方法，但是需要根据个人情况进行选择，并且在专业人士的指导下进行。