老态龙钟是一个形容词短语，意指人老珠黄，行动迟缓。它的出处来自于中国古代文学名著《红楼梦》，其中形容贾母老态龙钟。

“老态”指人年老后身体机能下降，而“龙钟”则是指龙的年龄很大，因此走路迟缓，动作缓慢。结合起来，老态龙钟形容一个人年老后身体机能下降，动作迟缓，步履艰难。

老态龙钟的意思是提醒人们珍惜时间，不要浪费年华。因为时间过得很快，转眼间就会到达老年阶段，此时人们的身体机能下降，行动不便，很难再去追求自己的梦想和目标。因此，我们应该珍惜年轻时刻，努力追求自己的梦想和目标，让自己的人生更加充实和有意义。