烟嗓音是指一种低沉的嗓音，通常被用于演唱摇滚、重金属、嘻哈等音乐类型。如果你想练出烟嗓音，以下是一些快速练习方法：

1. 喝水：保持喉咙湿润是练习烟嗓音的关键。多喝水可以帮助你保持喉咙湿润，从而减少喉咙疲劳和损伤。

2. 练习低音：练习低音可以帮助你锻炼喉咙的肌肉，从而练出更加低沉的嗓音。开始时可以尝试唱一些低音的歌曲，然后逐渐提高音调。

3. 唾液控制：掌握唾液的流量可以帮助你控制喉咙的震动，从而产生更加低沉的声音。可以尝试在唱歌前喝点水，然后控制唾液的流量来练习烟嗓音。

4. 用气息控制声音：在练习烟嗓音时，要学会用气息控制声音。用力吸气，然后用力呼气，同时尽可能地放松喉咙，这样可以产生更加低沉的声音。

5. 练习喉咙的震动：烟嗓音的关键在于喉咙的震动。可以尝试用喉咙发出一些低沉的声音，然后逐渐增加声音的强度和持续时间。

总之，练习烟嗓音需要耐心和恒心。通过不断地练习和尝试，相信你一定可以练出自己独特的烟嗓音。