最近收到了一个消息，让我的内心十分纠结，不知道该如何回复，让我情何以堪。

这条消息是一个曾经很重要的人发来的，我们曾经有过美好的回忆，但是现在已经分道扬镳，彼此都有了新的生活。然而，这个人突然向我表达了自己对我的思念和感情，让我感到十分矛盾。

我内心十分纠结，因为我不知道该如何回复。我不想伤害这个人的感情，但是我也不能轻易地答应他的要求。我考虑了很久，但是还是没有想到一个合适的回复。

我知道，这个问题需要我好好地思考，不能草率地做出决定。我需要考虑自己的感受，也需要考虑对方的感受。我需要在平衡两者之间做出一个明智的选择。

在这个过程中，我也学会了更好地理解自己的内心，更好地掌握自己的情绪。我知道，我需要有足够的勇气去面对这个问题，去做出一个正确的选择。

所以，我现在还没有做出回复，但是我会好好地考虑这个问题，找到一个合适的解决方案。我不想让自己情何以堪，也不想让对方失望。