苹果手机通讯录是我们平时经常使用的功能，但是在使用过程中，不小心误删通讯录的情况也是经常发生的。那么，若是误删了通讯录，该如何进行恢复呢？下面我们来详细介绍一下。

首先，我们需要了解的是，苹果手机的通讯录删除并不是永久性删除，而是将删除的联系人放置在“最近删除”的文件夹中，该文件夹中的联系人会在30天后自动清空。因此，在误删通讯录后，我们可以在“最近删除”文件夹中查找被删除的联系人。

具体的查找方法如下：

1. 打开“电话”应用程序并点击“通讯录”选项。

2. 向下滑动并点击“已删除的联系人”。

3. 在“已删除的联系人”页面中，选择要恢复的联系人。

4. 点击“恢复”选项，即可将联系人恢复到原来的通讯录中。

但是需要注意的是，若是在“最近删除”文件夹中的联系人已经被清空，那么就需要借助于iCloud或iTunes进行恢复。

使用iCloud进行恢复的方法如下：

1. 打开“设置”应用程序，点击“iCloud”选项。

2. 输入您的Apple ID和密码，登录iCloud账户。

3. 向下滑动并点击“通讯录”选项。

4. 打开“通讯录”开关，确保通讯录已经备份到iCloud中。

5. 打开您的电脑，登录iCloud网站（https://www.icloud.com/）。

6. 输入您的Apple ID和密码，登录iCloud账户。

7. 点击“通讯录”选项，并选择要恢复的联系人。

8. 点击“恢复”选项，即可将联系人恢复到原来的通讯录中。

使用iTunes进行恢复的方法如下：

1. 使用USB连接线将您的iPhone连接到计算机上。

2. 打开iTunes应用程序。

3. 点击iPhone图标，进入“摘要”页面。

4. 点击“还原iPhone”选项。

5. 在还原过程中，选择“从备份中恢复”，并选择最近的备份文件。

6. 等待恢复完成，即可将联系人恢复到原来的通讯录中。

总之，对于误删通讯录的情况，我们可以通过以上几种方法进行恢复。但是为了避免误删通讯录的发生，我们也需要对通讯录进行备份，以便在需要时进行恢复。