文旦是柑橘属中的一种，也被称为“蜜柚”，其属性是柑橘类水果。文旦的外表呈现出黄色至橙色，果皮厚实，果肉鲜美，汁多味甜，富含丰富的营养成分，被誉为“水果之王”。

文旦的产地主要分布在中国南方的江西、广东、福建等地区，其中福建省南平市拥有着优质的文旦种植区域。文旦的生长环境要求较高，需要充足的阳光、温暖的气候和适宜的土壤，因此其种植区域通常会在海拔较高的山区或者地势较为平坦的丘陵地带。

文旦的营养成分非常丰富，含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾、钙等多种营养素，对于增强免疫力、促进消化、调节血压等方面都有良好的保健作用。此外，文旦还含有多种黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎等作用，对于预防心血管疾病、癌症等疾病有着积极的作用。

因此，文旦作为一种柑橘类水果，其营养价值和保健作用不容忽视。在日常生活中，我们可以通过食用文旦来补充身体所需的营养成分，促进身体健康。