羊角蜜和甜瓜是两种常见的水果，它们各自具有一定的营养价值。下面我们来看一下它们的营养区别。

首先，羊角蜜富含维生素C和纤维素。维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的侵害，保护细胞健康。同时，纤维素可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。此外，羊角蜜还含有一些矿物质，如钙、铁、锌等，对身体也有一定的益处。

而甜瓜则富含维生素A和B族维生素。其中，维生素A对眼睛、皮肤和免疫系统都有很好的保健作用，而B族维生素则有助于维持神经系统和新陈代谢的正常运作。此外，甜瓜的水分含量较高，可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。

综上所述，羊角蜜和甜瓜在营养方面各有所长。如果想要增强免疫力、促进消化，可以多吃羊角蜜；如果想要补充维生素A和B族维生素，可以多吃甜瓜。当然，在食用水果时，也要注意适量，以免影响健康。