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清炖甲鱼汤的家常做法

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导读 清炖甲鱼汤是一道美味健康的汤品,营养丰富,味道鲜美。下面,我。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

清炖甲鱼汤是一道美味健康的汤品,营养丰富,味道鲜美。下面,我将分享一下家常做法。

材料:

甲鱼 1只、姜片 适量、葱段 适量、料酒 适量、盐 适量、清水 适量。

步骤:

1. 首先,将甲鱼处理干净,去除内脏和鳞片,切成块状备用。

2. 姜片洗净切成片状,葱洗净切成段状备用。

3. 将热水倒入锅中,放入甲鱼块,焯水,去除腥味。

4. 捞出甲鱼块,将锅中的水倒掉。

5. 锅中加入适量清水,放入焯水后的甲鱼块,加入适量的姜片和葱段,料酒,调味盐,煮沸。

6. 将火调至小火,煲煮约2小时,直至甲鱼煮烂,汤汁浓稠。

7. 捞出甲鱼块,将汤汁滤去杂质,倒入碗中即可。

小贴士:

1.甲鱼肉质嫩滑,肉味鲜美,但是甲鱼属于凉性食物,不适宜多吃,一周1-2次即可。

2.清炖甲鱼汤可以加入适量的药材如枸杞、黄芪、红枣等,增强汤品的功效。

3.煮甲鱼汤时应该用小火慢炖,让甲鱼的营养充分释放。

清炖甲鱼汤是一道营养美味的汤品,不仅可以滋补身体,还可以增强体质,值得我们家常烹制。