昆明机场位于昆明市东南部，距市区约30公里，与市区之间有多种交通方式可供选择，其中大巴是较为便捷和经济的一种。

从昆明机场坐大巴到市区，第一站是昆明市南门汽车站。在机场出口，你可以看到多个大巴站点，找到前往南门汽车站的班车便可出发。一般来说，班车会在机场一侧停靠，车头上会标注“南门汽车站”的字样，乘客们只要按照指示顺利上车即可。

从机场到南门汽车站的大巴路程约为1个小时，全程大约30公里。途中可欣赏到昆明市郊的美景，包括青山绿树、田园风光、小镇村落等，颇有特色。如果你不是特别急着到市区，可以在车上欣赏风景，感受云南的自然之美。

到达南门汽车站后，你可以在这里转乘到其他地方的公交、出租车等交通工具，或者步行前往周边的酒店、商场、景点等。南门汽车站是昆明市最繁忙的交通枢纽之一，交通十分便利，是来昆明旅游或出差的游客和商务人士的重要中转站。

总的来说，从昆明机场到市区的大巴路线较为成熟和便捷，南门汽车站也是市区内交通的重要枢纽之一。无论你是第一次到昆明还是熟悉这里的老手，从机场到南门汽车站这段路程都是一个不错的选择。