强力老鼠胶水是一种非常强力的胶水，如果不小心沾上皮肤或衣物，很难清洗。以下是几种有效的清洗方法：

1. 使用醋：将一些白醋倒在强力老鼠胶水上，让其浸泡几分钟，然后用海绵擦拭即可。

2. 使用酒精：将一些酒精倒在强力老鼠胶水上，让其浸泡几分钟，然后用毛刷轻轻擦拭即可。

3. 使用洗洁精：将一些洗洁精倒在强力老鼠胶水上，让其浸泡几分钟，然后用海绵或毛刷轻轻擦拭即可。

无论使用哪种方法，都要确保手部和皮肤保持干燥，否则会导致胶水再次粘在上面。此外，在清洗过程中，要注意避免将强力老鼠胶水弄到眼睛或口腔中，以免造成伤害。