高情商是指一个人具有较高的情商，即能够理解并掌握自己和他人的情感状态，并能够有效地处理、表达和管理情感。一个具有高情商的人，不仅能够更好地理解自己的情感需求和情感状态，还能够更好地理解他人的情感需求和情感状态，从而更好地与他人沟通、合作、协商和解决问题。

高情商的人具有以下几个特点：

1. 情感自控能力强，能够有效地控制自己的情绪，避免情绪失控对自己和他人造成伤害。

2. 具有高度的自我认知能力，能够深入了解自己的需求和价值观，并能够准确地表达自己的想法和情感。

3. 具有良好的社交能力，能够与他人建立积极、健康的人际关系，有效地沟通、合作和解决问题。

4. 具有同理心和关怀他人的能力，能够理解他人的情感需求和情感状态，给予他们关心和支持。

高情商的人在生活和工作中都能够更好地处理情感问题，更好地与他人协作，更好地解决问题，从而取得更好的成就和更高的满足感。因此，提高自己的情商，是每个人都应该努力追求的目标。