筑基功法是修炼者修炼的基础功法，它是修炼者修炼内功和外功的基础，也是进入更高级别修炼的必要条件。筑基功法的口诀是修炼者能够快速掌握筑基功法的关键。

筑基功法的口诀分为三个部分：内功篇、外功篇和收功篇。

内功篇的口诀是：“心静体正，气沉丹田，神游太虚，意聚九天，内外合一，真气自生。”

这个口诀告诉修炼者，在修炼筑基功法时，要先保持心静体正的状态，让自己的心境平和。然后，要将气息沉淀到丹田，让真气积聚。接下来，要将神游到太虚之中，让自己的意识更加清晰。最后，要将意念聚集到九天之上，将内外合一，真气便会自然而然地产生。

外功篇的口诀是：“手足并用，步伐稳健，身形灵活，气贯长虹，攻防兼备，胜利在握。”

这个口诀告诉修炼者，在修炼筑基功法时，要注重身体的协调和平衡，将手和脚同时运用，步伐稳健，身形灵活。同时，要将真气贯通全身，让自己的攻击和防御都能够得到充分的发挥，从而取得胜利。

收功篇的口诀是：“内外调和，吸纳天地，收敛真气，回归平静，收功有度，从容不迫。”

这个口诀告诉修炼者，在修炼筑基功法后，要注意收功。要让内外调和，吸收天地之气，将真气收敛回丹田，回归平静。收功要有度，不能过于急躁，要从容不迫，以免损伤身体。

总之，筑基功法是修炼者修炼的基础功法，掌握好筑基功法的口诀，能够更好地修炼内功和外功。同时，收功也是非常重要的，要注意从容不迫地收功，以保护自己的身体。