京兰葵是一种常见的中草药，也是一种常用的泡水饮品。它具有多种功效和作用，对人体健康有着积极的影响。

首先，京兰葵可以清热解毒。在炎热的夏季，人们容易出现口干舌燥、烦躁不安等症状，这时喝上一杯京兰葵泡水可以起到清热解毒的作用，帮助人体排出多余的热量和毒素，让人感到清爽舒适。

其次，京兰葵还有助于降血压。现代人的生活节奏快，压力大，易导致血压升高，进而引起各种心血管疾病。而京兰葵中的有效成分能够调节血压，保护心脏血管，对于高血压患者尤其有益。

此外，京兰葵还有助于消除痰火。在秋冬季节，人们容易出现咳嗽、痰多等症状，这时喝上一杯京兰葵泡水可以起到润肺化痰的作用，缓解症状，让人呼吸更加顺畅。

最后，京兰葵还可以帮助改善肝功能。现代人的生活压力大，常常饮酒抽烟，容易导致肝功能异常。而京兰葵中的有效成分可以促进肝细胞的代谢和修复，有助于保护肝脏，改善肝功能，预防肝病。

综上所述，京兰葵泡水喝有多种功效和作用，对于人体健康非常有益。不过需要注意的是，京兰葵虽然是一种中草药，但也有一定的毒性，因此在使用时要注意剂量和方法，不要过量使用。