梦见自己被人追跑是一种比较常见的梦境，这种梦境通常会让人感到紧张和恐惧。在心理学上，梦境是人类自我意识的表现，因此每个人的梦境都有不同的含义。

一般来说，梦见自己被人追跑可能意味着梦者在现实生活中面临着一些压力或者困难，需要逃避或者解决。这种梦境也可能反映出梦者内心的不安和焦虑，它们可能是由于工作、学业、人际关系等方面的问题造成的。

如果梦见自己被人追跑，梦者应该认真分析自己的生活，找到可能导致这种梦境的原因。同时，梦者还应该采取积极的措施来解决问题，例如寻求帮助、学会放松自己等。只有这样，才能够真正地摆脱内心的不安和焦虑，迎接更加美好的生活。