绿色圃中小学教育网

胖头鱼怎么做好吃又简单百度经验

[原创]
导读 胖头鱼是一种营养丰富、味道鲜美的淡水鱼类,备受人们的青睐。为。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

胖头鱼是一种营养丰富、味道鲜美的淡水鱼类,备受人们的青睐。为了让大家能够更好的享用胖头鱼,下面介绍几种简单易行的胖头鱼做法。

1.清蒸胖头鱼

清蒸胖头鱼是一种简单易行的做法,可以保留胖头鱼的鲜美口感和营养成分。具体做法如下:

材料:胖头鱼、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、香油、香菜。

做法:

1)胖头鱼去鳞、去腮、去内脏、去骨,洗净备用。

2)将葱姜蒜切成末备用。

3)胖头鱼上撒盐、料酒、生抽、葱姜蒜末,放入蒸锅中蒸10分钟。

4)将蒸好的胖头鱼盛出,淋上香油,撒上香菜末即可。

2.红烧胖头鱼

红烧胖头鱼是一道香气扑鼻、口感柔嫩的美食,可以让你的饭菜更加美味。具体做法如下:

材料:胖头鱼、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、水淀粉。

做法:

1)胖头鱼去鳞、去腮、去内脏、去骨,洗净备用。

2)将葱姜蒜切成末备用。

3)锅中倒入适量油,加入葱姜蒜末爆香。

4)放入胖头鱼煎至两面金黄。

5)加入料酒、生抽、老抽、白糖、适量水,煮开后转小火炖15分钟。

6)最后将煮好的胖头鱼盛出,淋上水淀粉勾芡即可。

3.胖头鱼炖豆腐

胖头鱼炖豆腐是一道口感绵软、营养丰富的美食,适合一家老小共享。具体做法如下:

材料:胖头鱼、豆腐、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、鸡精、清水。

做法:

1)胖头鱼去鳞、去腮、去内脏、去骨,洗净备用。

2)将豆腐切成块状备用。

3)葱姜蒜切末备用。

4)锅中倒入适量油,加入葱姜蒜末爆香。

5)放入胖头鱼煎至两面金黄。

6)加入豆腐、料酒、生抽、盐、鸡精和适量清水,煮开后转小火炖20分钟。

7)最后将炖好的胖头鱼和豆腐盛出即可。

通过以上三种简单易行的胖头鱼做法,我们可以轻松享用美味又营养的胖头鱼料理。