微波炉是现代家庭中不可或缺的厨房电器之一，它能够快速加热和烹饪食物。在微波炉中，温度是一个非常重要的因素，因为它直接影响食物的热度和口感。

对于微波炉的中低火模式，它的温度通常在500瓦到700瓦之间。这个温度范围相当于大约50℃到70℃左右。这个温度是比较低的，适用于需要慢慢加热的食物，比如说煮粥或者煮汤等。

在使用微波炉的中低火模式时，需要注意以下几点：

首先，需要根据食物的种类和重量来选择合适的加热时间和功率。不同的食物需要不同的加热时间和功率。

其次，需要不断观察食物的状况，以免过度加热或者烤焦。可以在加热过程中适时地搅拌或者翻转食物，以保持食物的均匀加热。

最后，需要在加热结束后，让食物静置一段时间，以便它能够均匀地吸收热量，达到更好的口感。

总之，微波炉中低火模式的温度大约在50℃到70℃之间，适用于需要慢慢加热的食物。在使用时需要注意加热时间和功率的选择，以及不断观察食物的状况，以保证食物的质量和口感。