如果您想查看自己或他人的QQ登录时间记录，可以按照以下步骤进行操作。

第一步：打开QQ客户端，并登录您的QQ账号。

第二步：在QQ客户端的主界面中，找到“设置”按钮，点击进入。

第三步：在“设置”界面中，找到“账号安全”选项，点击进入。

第四步：在“账号安全”界面中，找到“登录保护”选项，点击进入。

第五步：在“登录保护”界面中，找到“登录历史”选项，点击进入。

第六步：在“登录历史”界面中，您将看到您的QQ账号登录记录，包括登录时间、登录设备、登录地点等信息。您也可以通过筛选条件来查找您想要的登录记录。

注意：如果您想查看其他人的QQ登录时间记录，需要先获得对方的授权，并使用对方的QQ账号登录QQ客户端才能查看。

通过以上步骤，您可以轻松地查看自己或他人的QQ登录时间记录，保障账号安全。