仍然和依然都是表示“仍旧、还是”的意思，但在使用中有一些微妙的差别。

仍然侧重于强调某件事物的持续性，表示虽然经过了一段时间或经历了某些变化，但是所描述的状态或情况仍然保持不变。例如，“他仍然在努力工作，不放弃自己的梦想。”

而依然则更强调某件事物的不变性，表示在某种程度上一直都是如此，没有发生改变。例如，“这个问题依然存在，我们需要想办法解决。”

在实际语境中，两者可以互换使用，但在一些特定情况下，使用其中一个词更加合适。例如，当强调某种状态或情况的持续性时，使用仍然更加贴切；当强调某件事物的不变性时，使用依然更加恰当。

总的来说，虽然仍然和依然都表示“仍旧、还是”的意思，但在使用时需要根据语境和表达的重点来选择适当的词汇。