午餐时间到了，你是否也在为吃什么而发愁呢？不妨试试简单又好吃的午餐便当吧！

首先，我们来准备主食。煮一份白米饭或是炒一份炒饭都是不错的选择。如果你喜欢吃面食，可以选择方便面或是自制的面条。

接下来，我们来准备蛋类。煮一个水煮蛋或是煎一个荷包蛋都是不错的选择。如果你喜欢吃肉类，可以选择烤鸡肉或是煎牛排。

此外，我们还需要准备一些蔬菜。可以选择青菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜，切成小块或是条状，炒熟或是蒸熟即可。

最后，我们来准备一些小零食。可以选择水果、饼干、巧克力等小零食，增加午餐便当的口感和口感。

将以上准备好的食材放入午餐盒中，用保鲜膜或是密封袋密封好，即可带到学校或是公司享用。

简单又好吃的午餐便当，不仅可以让你在忙碌的工作学习中享受美食，还可以帮助你保持健康饮食习惯。快来试试吧！