重庆到若尔盖草原的自驾游是一次难忘的旅行经历，这里介绍一份攻略供大家参考。

第一天，从重庆出发，沿着G75高速公路驶向成都。途中可以适当停留在雅安市，欣赏美丽的峨眉山景色。晚上可以选择在成都市区住宿，体验当地美食和夜生活。

第二天，从成都出发，沿着G317公路继续向西行驶。途中可以停留在理县，欣赏川西民居和美景。晚上可以住宿在阿坝州汶川县，感受当地独特的文化氛围。

第三天，从汶川县出发，沿着G317公路继续向西行驶，经过松潘县和九寨沟县。在九寨沟县可以停留一天，游览著名的九寨沟景区。晚上可以在九寨沟县住宿。

第四天，从九寨沟县出发，继续沿着G317公路向西行驶，经过小金县和黑水县。在黑水县可以停留一天，游览独特的四姑娘山景区。晚上可以在黑水县住宿。

第五天，从黑水县出发，沿着G317公路继续向西行驶，经过红原县和若尔盖县。最终到达若尔盖草原。在草原上可以体验骑马、藏式婚礼、篝火晚会等当地特色活动。晚上可以在草原上露营或者选择当地民宿住宿。

第六天，从若尔盖草原出发，可以选择绕道往回走，或者沿着G213公路向西南行驶，到达青海湖。在青海湖畔可以欣赏壮观的湖光山色，还可以品尝当地美食。晚上可以住宿在青海湖附近。

第七天，从青海湖出发，沿着G109公路向东南行驶，经过西宁市和宁夏回族自治区。最终回到重庆市。

总体来说，重庆到若尔盖草原的自驾游需要7天左右的时间，途中可以欣赏到川西和青海的美丽风景，体验当地的文化和特色活动。注意安全，遵守交通规则，享受愉快的旅行！