作为联通用户，你可以通过以下几种方式来查看并设置自己的彩铃：

1. 拨打联通客服热线进行查询。拨打联通客服热线10010，根据语音提示选择“彩铃设置”，并按照提示进行操作即可。

2. 在联通手机营业厅进行查询。前往就近的联通手机营业厅，向工作人员咨询彩铃设置的相关问题，他们会帮助你进行操作。

3. 使用联通手机营业厅APP查询。下载并安装联通手机营业厅APP，登录后在首页找到“彩铃”选项，点击进入后即可进行设置和查询。

无论你选择哪种方式进行查询和设置，都需要先进行彩铃开通操作。如果你还没有开通彩铃服务，可以通过拨打10010或前往联通手机营业厅进行申请。申请成功后，即可进行设置和查询。