跳格子是一种常见的儿童游戏，也是一项可以锻炼身体协调性和思维能力的活动。在游戏中，玩家需要跳过一系列排列成方格的格子，根据不同的规则进行操作。

跳格子游戏最基本的规则是，从起点出发，只能跳过相邻的格子，不能斜着跳，也不能跳过已经有人占据的格子，直到跳到终点为止。在一些版本的游戏中，还会加入一些特殊的格子，如“跳过两格”、“回到起点”、“再跳一次”等，增加了游戏的趣味性和挑战性。

下面是跳格子游戏的玩法和教学视频：

1. 准备游戏场地：在平坦的场地上画出一系列大小相同的正方形格子，用粉笔或彩绘笔标出起点和终点。

2. 安排游戏人数：根据场地大小和玩家数量，确定游戏人数。一般来说，2-4人玩比较合适。

3. 开始游戏：从起点出发，按照规则进行跳跃，直到跳到终点为止。如果跳错了或者没有跳到指定的格子，就需要返回原来的位置重新开始。

4. 特殊格子：如果跳到了特殊格子上，需要按照格子上的指示进行操作，如跳过两格、回到起点、再跳一次等。

5. 获胜条件：第一个跳到终点的玩家获胜。

下面是跳格子游戏的教学视频，让我们一起来看看如何玩跳格子游戏吧：

（此处可以插入一段跳格子游戏的视频教学）