i7-4980HQ和i5-9400F是两种不同的英特尔处理器，它们在不同的时间发布，也具有不同的特点和用途。

i7-4980HQ是英特尔第四代酷睿i7处理器系列中的一员，发布于2014年第二季度。它是一款高性能的处理器，采用22纳米工艺制造，主频为2.8 GHz，可加速至3.6 GHz。该处理器拥有四个物理内核和八个线程，支持超线程技术，能够处理多任务和多线程应用程序。此外，i7-4980HQ还集成了英特尔HD Graphics 5200显卡，支持4K分辨率输出和多显示器连接。它适用于需要高性能计算和图形处理的工作场景，如游戏开发、视频编辑和渲染等。

i5-9400F是英特尔第九代酷睿i5处理器系列中的一员，发布于2019年第一季度。它是一款主流处理器，采用14纳米工艺制造，主频为2.9 GHz，可加速至4.1 GHz。该处理器拥有六个物理内核，不支持超线程技术，能够处理多任务和多线程应用程序。它不集成显卡，需要搭配独立显卡使用。i5-9400F适用于日常办公、轻度游戏和一般应用程序的使用者。

综上所述，i7-4980HQ和i5-9400F是两种不同用途的处理器。i7-4980HQ适用于高性能计算和图形处理的工作场景，而i5-9400F适用于日常办公、轻度游戏和一般应用程序的使用者。