龟苓膏是一种传统的中药食品，具有清热解毒、润肺止咳、降火除烦等功效，因此很受人们的欢迎。但是，龟苓膏并不适合所有人食用，特别是那些体质较弱的人。

首先，龟苓膏属于寒性食品，容易导致腹泻和腹痛等症状，因此脾胃虚弱、腹泻腹痛、消化不良等症状的人不宜食用。其次，龟苓膏中含有大量的蛋白质和糖类，容易引起血糖升高和胆固醇的积累，因此糖尿病和高血脂患者应该避免食用。

此外，龟苓膏中还含有一定的药性成分，可能会产生一些不良反应，如头晕、恶心、呕吐等，因此孕妇和哺乳期的女性也应该慎重食用。

总之，尽管龟苓膏有很多的功效，但并不适合所有人食用。在食用之前，应该根据自己的体质和身体状况，慎重考虑是否适合食用，并严格控制食用量和频率，以免出现不良反应。