打坐是一种修行方法，可以帮助我们放松身心，提高内心的平静和专注力。对于女性来说，正确的打坐手势非常重要。以下是女性打坐的正确手势：

首先，女性应该坐在舒适的姿势中，保持身体直立。双腿盘膝，把左脚放在右腿上，然后把右脚放在左腿上。双手放在膝盖上，掌心向上，拇指和食指相触，其他三个手指自然伸展。

接着，女性应该注意呼吸。将呼吸调整为深而平稳的节奏，从鼻子吸气，从嘴巴呼气。在呼气时，将所有的杂念和思绪排出。

然后，女性应该专注于自己的内心。尝试让自己的注意力集中在呼吸上，尽可能地使自己的思维保持空白，让身体和心灵都感到平静。

最后，女性应该保持这个姿势15-20分钟左右。在这段时间内，专注于呼吸和内心，保持身体的舒适和平衡。

总之，女性打坐的正确手势非常重要，可以帮助我们达到内心的平静和专注。只有在正确的手势和正确的呼吸下，我们才能真正地放松身心，提高自己的内在力量和智慧。