导读 烤箱花生米,是一种美味又健康的小吃,制作方法简单易学。下面就。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
烤箱花生米,是一种美味又健康的小吃,制作方法简单易学。下面就让我们一起来看看怎样制作烤箱花生米吧!
首先,准备好新鲜的花生米。将花生米洗净后放在漏网中,将多余的水分滤干。
接着,将花生米均匀地摆放在烤盘上。烤盘要先刷上一层薄薄的橄榄油,这样可以防止花生米过于干燥而影响口感。然后,在花生米上撒上一层细盐,可以根据个人口味添加适量的五香粉、辣椒粉等调料。
接下来,将烤箱预热至180℃左右,然后将烤盘放入烤箱中,烤制15-20分钟左右,期间需不断搅拌,以免花生米烤焦。
当花生米变得金黄色并散发出香味时,就可以取出烤盘了。等待花生米冷却后,就可以享用啦!
烤箱花生米不仅口感香脆,而且富含蛋白质、纤维素和维生素等营养成分,对身体有很好的保健作用。因此,我们可以经常制作这种小吃,既可以满足口腹之欲,又能改善身体健康。
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