四圣试禅心是一部关于禅修的书籍，作者是唐代禅宗大师宗岳。该书主要介绍了禅修的方法和禅修的境界，以及禅修对个人修行和社会的影响。

书中首先介绍了禅修的方法，包括观念禅、呼吸禅、行禅等。作者强调了禅修的重要性，认为只有通过禅修，才能真正了解自己的内心，从而实现心灵的净化和升华。

接着，作者介绍了禅修的境界，包括初禅、中禅、高禅等。在禅修的过程中，个人会依次经历这些境界，从而逐渐认识自己的内心和宇宙的真相。最高的禅境是“无我境界”，即完全超脱自我的存在，与宇宙合一。

最后，作者强调了禅修对个人修行和社会的影响。禅修可以帮助个人摆脱贪欲、烦恼等心理障碍，实现精神的自由和解脱。同时，禅修也可以帮助社会建立和谐、和平的社会环境，促进人类的进步和发展。

总的来说，四圣试禅心是一部关于禅修的经典著作，通过深入浅出的讲解，让读者了解禅修的方法、境界和意义，对个人修行和社会发展都有着重要的指导意义。