心理学中的去中心化是指将个体的注意力和自我中心逐渐从自我本身转向外界和社会。这个概念最初由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出，他认为，一个健康的人应该有一种社会意识，即了解自己在社会中的角色和义务，并且愿意为社会做出贡献。

去中心化的过程不是一蹴而就的，需要个体在经历一定阶段后逐步实现。在成长过程中，个体会从自我中心的阶段逐渐转向社会意识的阶段。这个过程可以分为以下几个阶段：

1. 自我中心阶段：个体在这个阶段主要关注自己的需求和欲望，往往不考虑他人的感受和需要。

2. 共存阶段：个体开始意识到自己与他人的关系，开始学会与他人合作、分享和交流。

3. 社会意识阶段：个体逐渐意识到自己在社会中的角色和义务，开始为社会做出贡献。

去中心化的过程对于个体的成长和发展至关重要。一个健康的人应该能够认识到自己与社会的关系，并且能够为社会做出贡献。在现代社会中，个体的成功和幸福不再是仅仅取决于个人的能力和财富，更需要个体具备合作、交流和分享的能力，以及对社会的责任和担当。

总的来说，去中心化是指个体从自我中心逐渐转向社会意识的过程。这个过程对于个体的成长和发展至关重要，也是现代社会中成功和幸福的关键之一。