随着人们对健康饮食的重视程度不断提高，越来越多的人开始选择低脂低盐的饮食方式。但是，很多人对于低脂低盐饮食中到底可以吃什么食物、不能吃什么食物还存在许多疑问。下面就为大家介绍一些低脂低盐饮食中不能吃的食物。

1. 高盐食物

低盐饮食是低脂低盐饮食中的一部分，因此，高盐食物是低盐饮食中不能吃的食物之一。高盐食物包括酱油、味精、盐腌制的食物、腌制肉类、咸鱼等。这些食物含有较高的钠含量，会增加人体对水分的需求，导致身体水分不足，影响健康。

2. 高脂食物

低脂低盐饮食中不能吃的食物还包括高脂食物。高脂食物包括猪肉、牛肉、羊肉、油炸食品、薯片、奶油等。这些食物含有较高的脂肪含量，容易引起胆固醇升高、血脂偏高等健康问题。

3. 高糖食物

低脂低盐饮食中还不能吃的食物包括高糖食物。高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等。这些食物含有高糖分，容易引发肥胖、糖尿病等健康问题。

4. 酒类

低脂低盐饮食中不能吃的食物还包括酒类。酒类含有酒精成分，会对人体健康带来不良影响。特别是对于高血压、冠心病等患者来说，饮酒更应该限制。

总之，低脂低盐饮食中不能吃的食物主要包括高盐食物、高脂食物、高糖食物以及酒类。在日常生活中，我们应该注意饮食的选择，合理搭配食物，保持健康的生活方式。