红茶是一种非常受欢迎的茶叶，尤其在西方国家，但是有些人会担心红茶是否会影响身体的体温。那么，红茶是凉性还是热性呢？

首先，我们需要明确一点，中医学中的“凉性”和“热性”指的是食物对人体产生的作用，而不是食物本身的温度。因此，无论是冷饮还是热饮，都可能有凉性或热性的作用。

根据中医学的理论，红茶是一种热性的饮品。红茶具有温热的性质，可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，有助于驱寒保暖。此外，红茶中含有的茶多酚等成分还具有抗氧化、抗菌、抗癌等多种功效，对身体有很多好处。

但是，对于一些体质较热、易上火的人来说，饮用红茶可能会加重身体的热性，不利于身体的健康。因此，在选择饮品时，需要根据自己的体质和身体状况来做出选择。

总之，红茶是一种热性的饮品，但是对于身体较热、易上火的人来说，需要适量饮用，避免过量造成身体不适。同时，我们也需要注意饮用红茶的时间和方法，以充分发挥红茶的保健功效。