头发做柔顺是指使用柔顺剂或护发素等化妆品，让头发变得更加柔软、顺滑、易于梳理。这种处理可以帮助头发保持良好的状态，减少缠结和打结，同时增加头发的光泽和光滑度。

然而，频繁使用柔顺剂或护发素会对头发造成伤害。这些化妆品中含有的化学物质，如硅油、香料等，会在头发表面形成一层薄膜，阻碍头发的呼吸和吸收营养。长期使用会导致头发变得干燥、无光泽、易断裂，甚至引起头皮过敏等问题。

因此，我们应该合理使用柔顺剂和护发素，尽量选择天然成分的产品，避免使用含有过多化学物质的产品，并在使用后及时清洗头发，尽量减少头发长时间与化妆品接触的时间。此外，还可以通过头发烫染、日晒等方式给头发带来的损伤，尽量减少使用吹风机等高温电器的时间，让头发自然干燥，保持头发的健康状态。