空调作为现代家居中必不可少的电器之一，除了能够调节室内温度外，还可以根据不同需求调节风速。那么，空调应该开自动风速好还是设定风速好呢？下面我们来分析一下。

首先，自动风速是指空调根据室内温度和湿度自动调节风速的模式，这种模式下空调会根据室内温度的变化自动调节风速，达到更好的舒适度。相比之下，设定风速则是我们根据自己的需求手动设定空调的风速。

在舒适度方面，自动风速模式可以更好地根据室内温度调节风速，使得室内温度更加均衡，从而提高了人体的舒适感。而设定风速则可能会导致室内温度不均衡，有些地方会比较冷，有些地方则会比较热，从而降低了人体的舒适感。

在节能方面，自动风速模式也更加节能。因为它能更好地根据室内温度调节风速，避免了过度冷却或加热，从而节约了能源。而设定风速则可能会因为风速过大或过小而浪费能源。

综上所述，空调开自动风速更加适合我们的生活需求。虽然设定风速模式也有一定的适用场景，但是在舒适度和节能方面，自动风速模式更加优越。但是，需要注意的是，我们应该根据实际情况选择不同的风速模式，以达到更好的使用效果。