在使用苹果设备时，随着时间的推移，设备的运行速度可能会变慢。这时，清理设备的运行内存可以帮助恢复设备的速度。接下来，我们就来了解一下怎样清理苹果设备的运行内存。

第一步，打开“设置”应用程序，点击“通用”选项。

第二步，在“通用”中选择“存储空间与 iCloud 用量”。

第三步，选择“管理存储空间”。

第四步，选择要清理的应用程序。在应用程序的选项中，选择“删除应用程序”选项。如果您只是想清理应用程序的缓存，选择“删除应用程序数据”选项。

第五步，如果您选择了“删除应用程序”选项，则会弹出确认框。选择“删除”以继续。

第六步，如果您选择了“删除应用程序数据”选项，则会弹出确认框。选择“删除应用程序数据”以继续。

第七步，重复以上步骤以清理其他应用程序的内存。

通过以上步骤，您可以清理苹果设备的运行内存，帮助恢复设备的速度。注意，清理内存并不会影响设备中的数据，但是清理应用程序可能会导致应用程序中的一些数据丢失。因此，在清理之前，请确保备份相关的数据。