经常按摩鼻子两侧是一种很好的习惯，它有很多好处。首先，按摩鼻子两侧可以缓解鼻塞和鼻炎的症状。鼻塞的主要原因是鼻腔内的黏膜肿胀，按摩可以帮助减轻肿胀和疼痛感，从而使呼吸更加顺畅。

其次，按摩鼻子两侧还可以促进血液循环。在按摩的过程中，手指的按压和摩擦可以刺激局部的血液循环，提高血液的流动性，减少毒素的积累，从而让肌肤更加健康。

最后，按摩鼻子两侧还可以改善面部皮肤的弹性和紧致度。面部皮肤经常受到日晒、污染、压力等影响，而按摩可以帮助刺激皮肤的胶原蛋白，促进皮肤的再生和修复，从而让皮肤更加有弹性和紧致。

总之，按摩鼻子两侧是一种很好的习惯，可以缓解鼻塞和鼻炎的症状，促进血液循环，改善面部皮肤的弹性和紧致度。为了达到最佳效果，建议每天按摩鼻子两侧5-10分钟，坚持一段时间就可以看到明显的效果。