鲜衣怒马少年时，是一个充满朝气和热情的年龄。在这个时期，人们充满了对未来的憧憬和向往，同时也承载着对过去的怀念和回忆。在这个年龄段，人们要抓住每一分每一秒，珍惜青春，不负韶华。

不负韶华，意味着要充分利用自己的时间和机会，尽可能地去实现自己的梦想和追求。这种精神不仅仅是在少年时期，更是贯穿了整个人生。在这个过程中，我们需要不断地学习和成长，不断地追求自我完善和提高。

同时，我们也需要有一个清晰的目标和追求，不断地为之努力和奋斗。只有这样，我们才能够在有限的时间内，实现自己的梦想和抱负。

最后，我们还需要有一颗坚定的心和不屈的精神，面对生活中的挫折和困难，不退缩，不放弃，努力去克服一切困难。只有这样，我们才能够在鲜衣怒马的少年时期，不负韶华，行且知。