砭石揉肚子是一种中医传统疗法，可以帮助调理肠胃，消除胃肠不适症状，具有极好的功效和作用。

首先，砭石揉肚子可以促进肠胃蠕动，增强消化功能。因为砭石揉肚子时，可以刺激腹部经络和穴位，进而促进腹部气血运行，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收食物。

其次，砭石揉肚子有助于缓解胃肠不适症状，如胃胀、腹泻、便秘等。因为砭石揉肚子可以调节肠胃功能，促进气血畅通，帮助消除胃肠不适症状，使人感觉舒适。

最后，砭石揉肚子还可以促进身体的新陈代谢，有助于排毒养颜。因为砭石揉肚子可以刺激人体的经络和穴位，加速代谢，促进排泄废物和毒素，从而使皮肤更加健康亮丽。

总之，砭石揉肚子是一种非常有益的中医传统疗法。通过刺激经络和穴位，促进肠胃蠕动，缓解胃肠不适症状，促进新陈代谢，有助于保持身体健康和美丽。因此，建议有需要的人在专业医生的指导下，进行砭石揉肚子治疗。