梦到大便和自己拉粑粑是一种奇怪而又不可避免的梦境。在这个梦中，我们似乎被迫进行着一种肮脏的行为，而这种行为又让我们感到无比的羞耻和不安。

在这个梦中，我们往往会发现自己在一个陌生的地方，或者是在一个非常不舒适的场景中。或许是在一个公共厕所里，或者是在一个人满为患的地方。而我们在这个场景中，却发现自己无法控制自己的身体，不得不拉起了裤子，将大便排泄了出来。

这种梦境的意义往往是比较难以解读的。有些人认为，这是一种心理上的压抑，代表着我们内心深处的某种不安和焦虑。或者是我们对于某种事情的感到非常的无力和无助，无法摆脱。

不过，无论这个梦境的意义是什么，我们都不需要过分担心。这只是一种梦境，它不会对我们的现实生活造成任何的影响。而我们可以通过调整自己的生活和心态，来减少这种梦境的出现。