近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，越来越多的中学生开始注重锻炼身体，其中练习腹肌也成为了一种流行的健身方式。然而，有些人担心练习腹肌会影响身高的增长，那么中学生练腹肌是否真的会影响身高呢？

首先，我们需要了解一些背景知识。人的身高主要受到遗传和环境两方面的影响。遗传因素是指父母身高遗传给孩子，而环境因素则包括营养、运动、生活习惯等多方面因素。因此，中学生的身高增长与遗传和环境因素密切相关。

接着，我们来看看练习腹肌对身高的影响。首先，练习腹肌本身并不会直接影响身高增长。腹肌是腹部肌肉群的一部分，它的作用是维持身体的稳定性和支撑脊柱。腹肌的练习可以增强腹部肌肉群的力量和耐力，但并不会对身高有任何影响。

其次，虽然练习腹肌本身不会影响身高增长，但如果因为过度练习腹肌而导致营养不良或者运动损伤，则会影响身体的正常发育和健康。因此，中学生在练习腹肌时要注意适量，并且要保证足够的营养和休息。

综上所述，中学生练习腹肌并不会直接影响身高增长，但如果过度练习或者导致营养不良、运动损伤等问题，则会影响身体的正常发育和健康。因此，中学生在锻炼身体的同时，要注意适度，并保证足够的营养和休息，以保证身体健康和正常发育。