导读 芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,对人体健康。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。芹菜的做法也非常多样化,下面就为大家介绍几种常见的芹菜做法。
1. 芹菜炒肉丝
材料:芹菜、猪肉、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
做法:
1)将猪肉切成丝,加入少量盐、生抽、料酒和淀粉拌匀;
2)芹菜洗净切段,姜、蒜切末备用;
3)热锅凉油,放入姜蒜爆香后,放入肉丝煸炒至变色;
4)加入芹菜段翻炒,加盐调味即可。
2. 香辣芹菜炒虾仁
材料:芹菜、虾仁、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、辣椒酱。
做法:
1)将虾仁洗净备用,芹菜、青椒、红椒洗净切丝,葱姜蒜切末备用;
2)热锅凉油,放入葱姜蒜爆香后,放入虾仁煸炒至变色;
3)加入芹菜丝和青红椒丝翻炒,加盐、生抽、料酒和辣椒酱调味即可。
3. 芹菜炒蛋
材料:芹菜、鸡蛋、姜、葱、盐、生抽、料酒。
做法:
1)芹菜洗净切丝,姜、葱切末备用;
2)鸡蛋打散,加盐、生抽、料酒拌匀备用;
3)热锅凉油,放入姜葱爆香后,倒入鸡蛋液翻炒;
4)加入芹菜丝继续翻炒,加盐调味即可。
4. 芹菜拌粉丝
材料:芹菜、粉丝、胡萝卜、黄瓜、葱姜蒜、盐、生抽、醋、糖、辣椒油。
做法:
1)将粉丝泡软备用,芹菜、胡萝卜、黄瓜洗净切丝,葱姜蒜切末备用;
2)将葱姜蒜末、盐、生抽、醋、糖、辣椒油混合成调味汁备用;
3)将泡软的粉丝和切好的蔬菜放入大碗中,倒入调味汁拌匀即可。
以上就是几种常见的芹菜做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,做出自己喜欢的芹菜菜品。
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