QQ动态密码是指一种安全验证方式，用于防止他人未经授权访问你的QQ账号。当你开启动态密码后，每次登录QQ时都需要输入密码，这个密码会在一段时间后自动失效，需要重新生成新密码。

QQ动态密码的使用方法很简单，只需在QQ安全中心中开启动态密码功能，然后设置好生成密码的时间间隔，就可以开始使用了。每次登录QQ时，你需要先输入普通密码，然后再输入动态密码，这样才能成功登录。

动态密码的好处在于增强了账号的安全性，因为即使你的密码被盗了，也无法登录你的QQ账号。同时，由于动态密码每隔一段时间就会自动失效，所以即使有人获取了你的密码，也只能在短时间内使用，大大降低了被盗风险。

总之，QQ动态密码是一种安全可靠的验证方式，建议大家开启使用，保护好自己的QQ账号安全。