礼仪适度原则是指在社交场合中，要根据不同情境和人际关系的不同，对礼仪的要求进行适度的调整和变化。也就是说，在不同的场合中，人们应该遵循相应的礼仪规范，但同时也要根据具体情况进行适当的调整，以避免过度或不足的表现。

礼仪适度原则的核心是尊重，尊重不仅是对他人的尊重，更是对自己的尊重。在社交场合中，适当的礼仪表现可以让人感到受到尊重和重视，而过分或不足的表现则可能会引起反感或不满。因此，遵循礼仪适度原则不仅是一种社交技能，更是一种基本素养。

在实践中，礼仪适度原则的具体表现包括以下几个方面：

首先，要根据场合的不同进行相应的礼仪表现。例如在正式场合中，人们应该严格遵守礼仪规范，保持庄重和谦虚，而在亲密场合中，则可以更加随意和亲近。

其次，要根据人际关系的不同进行相应的礼仪表现。例如在与长辈、上司等尊重的人交往时，要保持恭敬和谦虚，而在与平辈或下级交往时，则可以更加随意和亲近。

最后，要根据文化背景的不同进行相应的礼仪表现。在跨文化交流中，要了解对方文化的礼仪规范，以避免因文化差异而引起的误解和冲突。

总之，礼仪适度原则是一种基本社交素养，它要求人们在社交场合中不仅要遵循礼仪规范，更要根据场合、人际关系和文化背景进行适当的调整和变化，以达到尊重他人、尊重自己的目的。